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香飘四溢的肉末茄子,超级下饭,赶紧给家人做一道吧!

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预备食材:茄子、葱、姜、蒜、生抽、淀粉、豆瓣酱

1、茄子洗净,切去头尾后平均切成三段。葱、姜、蒜切末。

2、将茄子每段切成条状。

3、锅中倒油,烧至7成热后下茄子。

茄子是少有的紫色蔬菜,拥有环球无双的养分价值,常吃茄子可以清热解暑,对预防高血压,动脉硬化,老年斑都有必定的功能。当然对于吃货来说,鲜嫩多汁的口感才是最吸引我们的。下面,小九就给大年夜家分享一道肉末茄子的做法:

4、炸至外面金黄后捞起,转大年夜火把油再次烧开,从新将茄子放入锅中复炸20秒后捞出,沥干备用。

5、锅中留少量油,倒入肉末,翻炒至发白。

6、参加葱姜蒜末、豆瓣酱翻炒平均。

7、倒入炸好的切条,再倒入生抽和水淀粉翻炒平均,炒至酱汁粘稠即可出锅。

8、一份喷鼻飘四溢的肉末茄子就OK了。

没有最小,只有更小。
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第一口就是全部。
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海绵宝宝你怎么了?!
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这就是传说中的空气面包?
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芝士汉堡。
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脆筒呢?
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感到本身受愚了。
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明明买的是薯条,这一坨是怎么回事?
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一杯啤酒。。泡沫?
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今天的晚餐。
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只有一种色彩的彩虹糖。
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盐味花生本来是这个意思!
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一盒巧克力冰淇淋,隐蔽的够深。
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说好的会长出一大年夜串呢?
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到底产生了什么?
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西兰花没有花。
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这个找谁说理去?!

香飘四溢的肉末茄子,超级下饭,赶紧给家人做一道吧!